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tacones

Los tacones se vienen usando desde hace varios siglos.  Existe un contexto histórico en el cual el diseño particular del zapato de tacón tenía un objetivo: lograr que el portante fuera más alto, se destacara y así reflejara elegancia, poder y belleza. En la literatura encontramos que la población femenina es la que más presenta…

dejar sedentarismo

A muchas personas les gustaría cuidarse más, hacer deporte, mejorar su alimentación, descansar mejor… sin embargo, muy pocos son los que consiguen romper con la rutina y dejar el sedentarismo a un lado. Comenzar a hacer ejercicio nos cuesta mucho trabajo. Esto es así porque no es un comportamiento automático en nosotros. Por tanto, necesitamos…

accesibilidad lugo

A día de hoy, todavía son miles los cambios que se deben producir en la ciudad de Lugo para que ésta cumpla con la normativa vigente sobre accesibilidad y supresión de barreras. No es muy difícil ir paseando por la ciudad para percatarse de como la mayor parte de las calles, pasos de peatones, edificios…

sentadilla

La sentadilla es uno de los ejercicios más populares y utilizados para el desarrollo de la fuerza muscular que forma parte habitual de programas de rehabilitación y acondicionamiento físico.  Un programa basado en hacer sentadillas va a mejorar la fuerza, pero para avalar un ejercicio no solo hay que tener en cuenta los datos de…

espolón

 El espolón calcáneo es un crecimiento óseo que aparece en el talón, en el lugar donde los tendones de los músculos del pie o de la pierna se unen al hueso calcáneo (talón).  Cómo se produce un espolón calcáneo  En la base del calcáneo y a causa de una presión excesiva y continua ejercida sobre…

Nº registro sanitario fisioterapia reactive: C-27-001127
Nº registro sanitario terapia ocupacional reactive: C-27-001128
Nº registro sanitario podología: C-27-001180
Otros servicios que no requieren de autorización sanitaria:
Dietista - Nutricionista
Entrenamiento

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