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entrenador personal

Muchas personas dudan  nos preguntan si es mejor apuntarse a clases en reactive o tener un entrenador personal. Y nuestra respuesta no podría ser más gallega, y es que depende. Hoy os damos los motivos por los cuales deberías decantarte por un servicio con entrenador personal. 1. Buscas una atención personalizada El hecho de contratar…

ejercicio físico

El verano oficialmente comienza mañana, y con él probablemente tus vacaciones también estén a vuelta de la esquina. Esta época también es muy propia para que la gente con la excusa de que los niños terminan el colegio, que se van unos días de vacaciones o por el buen tiempo, abandonan el gimnasio hasta nuevo…

máquinas de gimnasio

La debilidad muscular está presente incluso en aquellas personas que realizan actividad física de forma frecuente. Mucha gente supone que la participación en algún deporte supone una demanda adecuada para todos los músculos. Sin embargo, si se realiza un test específico frecuentemente se encuentra debilidad muscular incluso en personas que realizan ejercicios con máquinas de…

embarazo y ejercicio

 Muchas mujeres todavía continúan creyendo que el ejercicio físico puede ser perjudicial para su embarazo. Sin embargo, nada más lejos de la realidad. Debido a los numerosos beneficios que aporta se debe de continuar  con el ejercicio que se realizaba antes del embarazo (siempre adaptando los componentes de la carga) o comenzar su práctica, en…

gimnasios

  Hace unos cuantos años los gimnasios en Lugo se contaban con los dedos de una mano. Solían ser instalaciones relativamente pequeñas, con a penas una o dos salas de actividades dirigidas, la mítica sala de musculación y, si tenía sauna, ya era de los más «novedosos». Hoy en día, gracias al creciente interés por…

Nº registro sanitario fisioterapia reactive: C-27-001127
Nº registro sanitario terapia ocupacional reactive: C-27-001128
Nº registro sanitario podología: C-27-001180
Otros servicios que no requieren de autorización sanitaria:
Dietista - Nutricionista
Entrenamiento

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