natación

Mucha gente sabe moverse en el agua, pero poca sabe nadar más o menos con cierta técnica. Y ahí reside el principal problema que tiene la natación. Por eso, pese a que se “prescriba” con frecuencia, no es el remedio perfecto para todos los problemas de espalda. Como siempre os decimos en reactive, depende cómo…

  Hacer ejercicio es bueno para salud. Da igual si es un paseo diario, ir a un gimnasio, apuntarse a alguna actividad o practicar algún deporte. Hoy en día casi todo el mundo lo sabe, pero muy poca gente lo lleva a la práctica. ¿Por qué no somos más activos? Es cierto que alguna de…

ejercicio terapéutico

Con el paso de los años, nuestro estilo de vida va cambiando, y con ello nuestras necesidades también lo hacen. Si hace años nos comunicábamos a través de llamadas telefónicas, hoy estamos conectados a través del móvil 24 horas (con todo lo que ello acarrea). Mientras nuestros abuelos comían de lo que recolectaban en sus…

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