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Etiqueta: confinamiento

08 04 '20
La vitamina D se obtiene de la exposición solar. Durante el confinamiento el acceso a los rayos solares puede ser limitado.

Vitamina D en el confinamiento

“La vitamina del sol” Así es conocida la vitamina D y no es casualidad; entre un 80  y un 90 % de esta vitamina la obtenemos de la exposición solar. Nuestra piel es capaz de sintetizar dicha vitamina D gracias a luz ultravioleta del sol. Su deficiencia es muy común, tanto que ya se considera…

CategoryNutrición
Categoryconfinamiento, exposición solar, nutrición, vitamina D

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