8:00 - 22:00
8:00 - 16:00
Nuestros grupos son reducidos. Esto nos permite que, dentro de que sean clases grupales, sean lo más cercanas y personalizadas posible.
Antes de entrar en cada grupo, realizamos una valoración previa de cada persona. Abrimos una historia clínica por parte de nuestro equipo de fisioterapia y te enseñarán principios básicos de corrección postural, colocación, respiración, etc necesarios. De esta manera, cuando te incorpores a tu grupo estos conceptos ya te sonarán y resultará más fácil seguir el ritmo de la clase de una manera segura sin lesionarte.
Estos horarios pueden sufrir modificaciones. Los grupos son cerrados a máximo 10 personas, una vez cubierto el grupo se anotará en lista de espera. Puedes consultar las plazas y horarios disponibles en el 982 87 37 99 o a través de correo electrónico info@clinicareactive.com.
Entrenamiento Personal
Decidir entre realizar ejercicio en grupos reducidos o en entrenamiento personal es una decisión que depende de muchos factores. Si este fuese tu caso, tras contactar con nosotros, el entrenador del centro hablará directamente contigo para saber cuál es tu caso, qué objetivos tienes y cuáles son tus preferencias horarias.
En función de eso marcaréis una rutina semanal, lo ideal para coger el hábito de realizar ejercicio físico de forma habitual. Él se adaptará a tus horarios y a tus necesidades ya que las clases serán 100% personalizadas.
También es la opción ideal para realizar ejercicio con personas mayores que por sus limitaciones físicas necesitan más atención y pautas específicas para mejorar su autonomía.