Se tiende a fragilizar en exceso a las personas mayores. Es cierto que requieren de cierta ayuda, pero también que aunque tarden en realizar determinadas tareas, es preferible que continúen haciendo sus actividades del día a día aunque con supervisión si existe riesgo. En el caso del ejercicio físico ocurre algo similar. Solemos verlo…
Que Lugo es una de las ciudades que más personas mayores tiene de la provincia es un hecho. Y es que el 30% de nuestra población ya tiene más de 65 años de edad. Esta población es la que más servicios demanda tanto sociales como sanitarios, sin embargo, ¿qué hacen las administraciones públicas por…
En los últimos años todos y cada uno de nosotros hemos oído hablar en alguna ocasión de la estimulación cognitiva y su importancia llegada a una edad. Sin embargo, en el momento en el cual se le pregunta a una persona ¿En que consiste la estimulación cognitiva, cómo se realiza y para que?. Son muy…
Por regla general a medida que vamos envejeciendo, mayor va siendo, la cantidad de medicación que nos vemos obligados a tomar para mantener nuestra salud. Como consecuencia de ello, debemos tener un control y seguimiento exhaustivo de los medicamentos. Con el fin de que estos sean lo más eficaces y menos dañinos para nuestro organismo….
A día de hoy parece prácticamente imposible que una persona mayor sea capaz de gestionar y mantener su salud de manera autónoma toda su vida. Y es que el mantener una rutina diaria saludable no es fácil para nadie, y menos a medida que se cumplen años. Esto es debido por un lado, a que…