Blog Reactive
26 de noviembre de 2018
Hoy en día existen muchos centros que dicen impartir clases de Pilates con diferentes fines. A pesar de esto, siempre que se practique Pilates se deberían de seguir una serie de principios básicos. En este post os contamos cuáles son y qué hacemos en reactive. Concentración El alumno o alumna tiene que ser consciente en todo […]
21 de noviembre de 2018
Muchos de los pacientes que acuden a fisioterapia por dolor de espalda, sobre todo por cervicalgias, tienen falta de piezas dentales. ¿Sabías que ambas situaciones pueden estar relacionadas? En esta entrada te explicaremos: La relación entre la articulación de la mandíbula y la columna cervical Los tipos de oclusión dental Cómo puede ayudar la fisioterapia […]
12 de noviembre de 2018
Muchas personas tienen la idea preconcebida de que un menisco solamente romperá en caso de sufrir un traumatismo importante. Sin embargo tienen una enorme facilidad para lesionarse y, curiosamente, muy poca para su reparación. ¿Qué son los meniscos? Los meniscos son láminas de fibrocartílago situadas en la parte de arriba de la tibia. Su […]
8 de noviembre de 2018
La obesidad es uno de los mayores desafíos de nuestro siglo. Se calcula que afecta al 30% de la población mundial. Y su tendencia se estima que irá en aumento hasta poder alcanzar a la mitad de la población en el 2030. Pero no se trata únicamente de una mera cuestión de estilo de vida. […]
29 de octubre de 2018
Los tacones se vienen usando desde hace varios siglos. Existe un contexto histórico en el cual el diseño particular del zapato de tacón tenía un objetivo: lograr que el portante fuera más alto, se destacara y así reflejara elegancia, poder y belleza. En la literatura encontramos que la población femenina es la que más presenta […]
25 de octubre de 2018
A muchas personas les gustaría cuidarse más, hacer deporte, mejorar su alimentación, descansar mejor… sin embargo, muy pocos son los que consiguen romper con la rutina y dejar el sedentarismo a un lado. Comenzar a hacer ejercicio nos cuesta mucho trabajo. Esto es así porque no es un comportamiento automático en nosotros. Por tanto, necesitamos […]