Hacer ejercicio es bueno para salud. Da igual si es un paseo diario, ir a un gimnasio, apuntarse a alguna actividad o practicar algún deporte. Hoy en día casi todo el mundo lo sabe, pero muy poca gente lo lleva a la práctica. ¿Por qué no somos más activos? Es cierto que alguna de…

ejercicio terapéutico

Con el paso de los años, nuestro estilo de vida va cambiando, y con ello nuestras necesidades también lo hacen. Si hace años nos comunicábamos a través de llamadas telefónicas, hoy estamos conectados a través del móvil 24 horas (con todo lo que ello acarrea). Mientras nuestros abuelos comían de lo que recolectaban en sus…

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