Un suplemento no es algo milagroso, pero nos puede ayudar en el camino de la búsqueda de embarazo y puede ser una herramienta más para llevar a cabo. La preparación hacia la búsqueda...

Las grasas son un macronutriente que han ganado mala fama a lo largo de los años. Sin embargo, no todas las grasas son iguales. Hay grasas que son imprescindibles para nuestra salud...

SÍNDROME DEL INTESTINO IRRITABLE El Síndrome del Intestino Irritable (SII) es un conjunto de síntomas asociados al intestino sin que exista una condición física que los cause. Estos...

El término veganismo es un estilo de vida que abarca diferentes campos, no solo la alimentación vegana. Cuando hablamos de veganismo englobamos la eliminación de cualquier producto...

La enfermedad renal crónica (ERC) es la pérdida de la capacidad del riñón para filtrar la sangre y eliminar a través de la orina los productos de desecho que se generan. Las causas más...

La resistencia a  la insulina es la incapacidad de la insulina para meter la glucosa dentro de las células.  La insulina es una hormona pancreática encargada de regular la glucosa en...

La microbiota es el conjunto de microorganismos que poseemos en nuestro cuerpo y que necesitamos para vivir. Tenemos microbiota en piel, vagina, boca, tracto urinario, respiratorio e...

Todos sabemos el principal uso de las especias: dar sabor a las comidas y que éstas sean mucho más apetecibles. Sin embargo, las especias son mucho más que eso y están cargadas de...

Con el calor apetecen alimentos y bebidas que nos refresquen y que sean fáciles de consumir y de llevar (solemos estar fuera de casa, en la piscina, playa, campo…). Lo primero...

El hipotiroidismo es una alteración de la tiroides, una glándula situada en el cuello que presenta forma de mariposa. En el hipotiroidismo se produce una disminución en la producción...