Un suplemento no es algo milagroso, pero nos puede ayudar en el camino de la búsqueda de embarazo y puede ser una herramienta más para llevar a cabo. La preparación hacia la búsqueda del embarazo debe comenzar al menos 3 meses antes para lograr unos niveles de nutrientes óptimos que también contribuyan a minimizar los…
Las grasas son un macronutriente que han ganado mala fama a lo largo de los años. Sin embargo, no todas las grasas son iguales. Hay grasas que son imprescindibles para nuestra salud puesto que cumplen varias funciones: Aporte de vitaminas liposolubles (A, D, E y K) Colaboran en las funciones neuronales Son precursoras de hormonas…
SÍNDROME DEL INTESTINO IRRITABLE El Síndrome del Intestino Irritable (SII) es un conjunto de síntomas asociados al intestino sin que exista una condición física que los cause. Estos síntomas incluyen cambios en el ritmo intestinal (estreñimiento, diarrea o ambos), gases, hinchazón abdominal o heces con moco. Algo muy característico del SII es un dolor o…
El término veganismo es un estilo de vida que abarca diferentes campos, no solo la alimentación vegana. Cuando hablamos de veganismo englobamos la eliminación de cualquier producto animal para cualquier propósito; alimentario, utilización de productos animales para ropa, cosméticos… o el uso de animales en el entretenimiento, el deporte, la investigación, etc. Con respecto a…
La enfermedad renal crónica (ERC) es la pérdida de la capacidad del riñón para filtrar la sangre y eliminar a través de la orina los productos de desecho que se generan. Las causas más frecuentes de IRC son Deshidratación grave Diabetes Necrosis tubular Consumo de determinados fármacos que conducen a toxicidad de las nefronas Trastornos vasculares, como…