Es buen momento para recordar la importancia de una adecuada rutina diaria en nuestra salud y bienestar. Y es que son miles los estudios que establecen los beneficios de marcar horarios fijos en nuestras actividades. Pero si a esto le añadimos nuestra situación actual, y el hecho de haber sufrido un daño cerebral, nuestra rutina…
El cuerpo está hecho para moverse. Siempre lo hemos oído pero puede que además ahora lo estés experimentando. Nuestro cuerpo no está hecho para estar dos meses sin moverse entre cuatro paredes. Además de las consecuencias psicológicas, las físicas también se están haciendo notar. Probablemente estés notando dolores en general, más entumecimiento, debilidad, rigidez…. articulaciones…
Las personas con demencia son especialmente vulnerables al contagio por Covid-19. Esto es debido, en gran parte, al estado de salud que presenta la persona relacionado con diferentes factores asociados como son la edad, tipo de lesión neurológica y comorbilidades asociadas. Por este motivo las personas con demencia presentan mayor riesgo de contagio y mayor…