Hace ya más de un año desde el COVID-19, desgraciadamente, entró en nuestras vidas. Y, de momento, parece que va a ser para quedarse un tiempo. Por tanto, es necesario ser cuidadosos...

Existe mucha información contradictoria y mitos de nutrición que generan mucha confusión a la hora de alimentarnos. La nutrición es una ciencia y,  por tanto, todas las recomendaciones...

“No necesito un psicólogo, yo no estoy loco”. “Mi médico me ha dicho que me vendría bien ir a terapia, pero es que yo no estoy tan mal”. “Esa persona tiene una esquizofrenia,...