Ejercicio físico en casa durante la cuarentena
Como todos sabéis, tras la cuarentena decretada en España para acabar con el Covid 19, las salidas a la calle que no sean imprescindibles, quedan totalmente prohibidas. Esto nos...
¿Caminar descalzo en casa?
¿Eres de los que cuando llegas a casa te descalzas o pasas directamente a las zapatillas? ¿Sabías que caminar descalzo en casa puede tener muchos beneficios?
Es hora de dejar nuestras...
Peso e infertilidad
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la infertilidad como:
…la no consecución de un embarazo clínico tras 12 meses o más de relaciones sexuales habituales sin el...
¿Sedentario y dolor?
La inactividad física o el estilo de vida sedentario es un problema de salud muy importante a nivel mundial.
Se recomienda que para obtener beneficios en materia de salud, tan...