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ejercicio físico en casa

Como todos sabéis, tras la cuarentena decretada en España para acabar con el Covid 19, las salidas a la calle que no sean imprescindibles, quedan totalmente prohibidas. Esto nos dificulta poder salir a caminar, correr o ir a nuestro gimnasio habitual. Pero no debe ser una excusa para que dejemos de mantenernos activos/as y que…

descalzo-en-casa-beneficios

¿Eres de los que cuando llegas a casa te descalzas o pasas directamente a las zapatillas? ¿Sabías que caminar descalzo en casa puede tener muchos beneficios? Es hora de dejar nuestras zapatillas a un lado y poner en práctica los beneficios que nos puede aportar caminar descalzo. Aprovechemos ahora que tenemos tiempo para dedicar a…

peso e infertilidad

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la infertilidad como: …la no consecución de un embarazo clínico tras 12 meses o más de relaciones sexuales habituales sin el empleo de métodos anticonceptivos. Muchos de los factores relacionados con la ausencia de fertilidad son modificables y se puede logar la concepción si los revertimos. Uno…

sedentario

  La inactividad física o el estilo de vida sedentario  es un problema de salud muy importante a nivel mundial. Se recomienda que para obtener beneficios en materia de salud, tan solo son necesarios 150 minutos de actividad física a la semana. Tan solo dos horas y media. Sin embargo, la gran mayoría de la…

Nº registro sanitario psicología clínica reactive: C-27-001210
Nº registro sanitario odontología reactive: C-27-001203
Nº registro sanitario fisioterapia reactive: C-27-001127
Nº registro sanitario terapia ocupacional reactive: C-27-001128
Nº registro sanitario podología: C-27-001180
Otros servicios que no requieren de autorización sanitaria:
Dietista - Nutricionista
Entrenamiento

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