El síndrome de la banda iliotibial es una lesión no traumática por uso excesivo causada por la flexión y extensión repetidas de la rodilla que causa irritación en las estructuras...

Llega esta época del año y apetece de nuevo moverse, mantenerse activo, retomar o hacer algo más de ejercicio. Y es que venimos de una época en la que es habitual moverse un poco menos...