Punto gatillo, ¿qué es?
Los puntos gatillo son nódulos hipersensibles situados en un banda muscular tensa. Su estimulación, ya sea mediante palpación, contracción o estiramiento, provoca un dolor a distancia...
Agujetas y nutrición
Las agujetas son un elemento doloroso común a la hora de practicar deporte. Se conocen, se sienten… pero nadie sabe exactamente qué son y a dónde van. Respecto a la nutrición,...
Apatía, cuando la desmotivación, la tristeza y el cansancio invaden el día a día
A día de hoy, la apatía es uno de los síndromes neuropsiquiátricos de mayor incidencia y prevalencia en personas mayores y adultos con patologías de origen neurológico. De esta...
¿Por qué debería ir al Podólogo?
Seguramente que más de una vez os habéis hecho esta pregunta. Por eso, me gustaría acercar de forma general cuales son las competencias del podólogo y en qué podemos ayudarte.
Figura...
Lumbalgia, Pilates y profesionales desactualizados
El dolor lumbar es uno de los problemas más frecuentes de espalda. El 70% de la población en algún momento de su vida sufren algún episodio de lumbalgia.
En cuanto a sexos, suele...
Consejos para gestionar los déficits cognitivos en el día a día
Según los últimos estudios de investigación realizados en nuestro país una de cada cinco personas mayores de 65 años presenta deterioro cognitivo. De las cuáles el 90% esta todavía sin...
¿Tendinitis o … tendinosis?
Las patologías en el tendón son un problema frecuente, especialmente las de hombro. Pero presentan un gran problema y es que a menudo no responden bien a ciertos tratamientos. ¿Por qué...