A día de hoy parece prácticamente imposible que una persona mayor sea capaz de gestionar y mantener su salud de manera autónoma toda su vida. Y es que el mantener una rutina diaria saludable no es fácil para nadie, y menos a medida que se cumplen años. Esto es debido por un lado, a que…
Los helados son una búsqueda constante en verano. Sus variados colores, olores, sabores y texturas atraen al playero consumidor que busca refrescarse y matar su sed. Tenemos varios tipos de helado disponibles en el mercado, pero no es que destaquen demasiado a nivel nutricional. En este post analizaremos las distintas variedades y unas alternativas un…
La enfermedad de Lyme es un tipo de infección transmitida a través de la picadura de garrapatas en mamíferos. En la provincia de Lugo es donde se han detectado más casos, probablemente por sus condiciones atmosféricas y por la cantidad de gente que trabaja, vive o realiza ocio en el campo. Debido al ciclo vital…
El dolor lumbar es uno de los más frecuentes hoy en día. Sus causas como puedes ver en este artículo son muy variadas: causas del dolor lumbar. En fisioterapia muchos pacientes nos preguntan si sería recomendable utilizar una faja para solucionar su dolor lumbar. La faja lumbar actúa comprimiendo la zona y favoreciendo que la…
La fractura de cadera es a día de hoy una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en personas mayores de 65 años. La principal causa de la misma son la osteoporosis y las caídas. Considerándose éstas últimas, el factor causal más relevante dentro de la población de personas de la tercera edad. Debido por un lado, a…