Cuando hacemos deporte y siguiendo con lo expuesto en la entrada anterior, no sólo perdemos agua sino también electrolitos y glucosa, que hay que reponer mediante, por ejemplo, bebidas...

El dolor lumbar es quizás, uno de los síntomas más frecuentes en la consulta de fisioterapia. Algunos pacientes presentan además molestia hacia la pierna que, en muchas ocasiones, se...

  A fortalecer los glúteos normalmente solo les damos una importancia estética pero, como verás a continuación, su importancia va mucho más allá. La musculatura glútea está formada por...

Muchas veces hacemos cosas por inercia, y el ejercicio físico no es una excepción. Movemos un brazo, cogemos un objeto, movemos las piernas… Está claro que sabemos...

¿Te despiertas con dolor y sensación de cansancio en la musculatura de la boca, cara o cuello?  Si la respuesta es afirmativa y, además de estos síntomas, presentas alguno o varios de...

Mucha gente sabe moverse en el agua, pero poca sabe nadar más o menos con cierta técnica. Y ahí reside el principal problema que tiene la natación. Por eso, pese a que se “prescriba”...

Mi nombre es Ana González. Soy Diplomada en Fisioterapia. Y hacía tiempo que no se me sentía cómoda en mis trabajos. Porque las formas de tratamiento cronometradas no iban conmigo,...

Con el paso de los años, nuestro estilo de vida va cambiando, y con ello nuestras necesidades también lo hacen. Si hace años nos comunicábamos a través de llamadas telefónicas, hoy...