La inactividad física o el estilo de vida sedentario es un problema de salud muy importante a nivel mundial.
Se recomienda que para obtener beneficios en materia de salud, tan...
El síndrome de latigazo cervical o esguince cervical es una lesión de la columna cervical que se produce generalmente en accidentes de tráfico. Aunque no es exclusivo y también...
Las patologías en el tendón son un problema frecuente, especialmente las de hombro. Pero presentan un gran problema y es que a menudo no responden bien a ciertos tratamientos. ¿Por qué...
La fibromialgia es un trastorno doloroso que se caracteriza por presentar:
Dolor crónico. Aquel que permanece durante más de tres meses. No desaparece con el tiempo.
Dolor...
Ya os hablamos en anteriores artículos de los efectos que tiene la obesidad en las articulaciones. Hoy me gustaría contaros cómo también puede afectar a nuestra percepción del dolor....
Los AINES (antiinflamatorios) son los medicamentos más conocidos. Entre ellos, la aspirina, el ibuprofeno, el diclofenaco o el naproxeno son los más utilizados. Seguro que los has...
Para entender cómo se produce una hernia discal, primero es importante entender la estructura del disco intervertebral. En los esquemas se asemeja a un “huevo frito”:
La estructura...
El concepto de Core hace referencia, entre otros aspectos, al grupo de músculos que, por su condición, proveen estabilidad a la columna lumbar, sobre todo en situaciones dinámicas y...
Muchos pacientes nos preguntan:
¿Qué me pongo frío o calor?
Es cierto que ambos son analgésicos, pero a través de efectos diferentes. Por eso cada uno de ellos se utiliza también en...
Las agujetas son una buena noticia. Indican que has realizado una actividad diferente a una intensidad alta. Y forman parte del proceso de adaptación de tu cuerpo a esa nueva...